Всемирный
день сердца
30 сентября 2023 год
Условия
Мы предлагаем вам пройти, пробежать или проехать на велосипеде по маршруту в форме сердца.

Не имеет значения, какое расстояние вы преодолели.

Не имеет значения в каком вы городе!

Для здоровья вашего сердца важен каждый шаг.
Условия
Как принять участие в акции
и розыгрыше подарков
  • 1
    Спланируйте маршрут
    Изучите карту города, чтобы создать лучший маршрут в форме сердца там, где вы находитесь

  • 2
    Определитесь с выбором
    Выберите, как вы совершите этот маршрут: пешком, бегом или на велосипеде
  • 3
    Скачайте приложение для записи маршрута
    Вы можете выбрать удобное приложение (Трекер, Pacer, BikeTracker и другие), чтобы записать и сохранить маршрут. Установите его на телефон и используйте
  • 4
    В путь
    Отправляйтесь в своё "сердечное" путешествие. Не забудьте включить трекер и сохранить ваш маршрут
  • 5
    Покажите свой сердечный маршрут
    Загрузите скриншот с вашей прогулки
    в социальную сеть VK, IG
    или Одноклассники. Добавьте от себя надпись, может прикрепить ваше фото с прогулки. Не забудьте хештег акции #сердечныймаршрут72, чтобы мы вас не потеряли
  • 6
    Отправьте заявку
    Чтобы стать участником розыгрыша подарков, заполните форму ниже

Про подарки

Среди всех зарегистрированных участников мы разыграем сертификаты OZON. 17 сертификатов

по 2 000 ₽.


Ещё мы подарим сертификаты на 3 000 ₽ победителям номинаций:

На прогулку всей семьей

Приглашайте родителей, детей, бабушек, дедушек, тетушек, дядюшек и гуляйте на здоровье по своему сердечному маршруту. Выкладывайте в социальные сети фотографии с вашей прогулки и сам маршрут. Чем больше участников на фото, тем веселее. А может вы даже запишете видео с вашей прогулки?


Дружная команда

Если с другом вышел в путь... веселее не только дорога, но и шансов на победу больше! Выходите на прогулку рабочим коллективом, с друзьями или студенческой группой. Главное – настрой и оздоровление! Обязательно сфотографируйтесь с группой на маршруте и добавьте в пост в социальных сетях скрин вашего трека, чтобы принять участие в этой номинации.


Самый маленький участник

Подарок в этой номинации получит самый активный малыш, который уже заботится о своем самочувствии и знает, что благодаря ходьбе сердечко будет здоровым! Добавьте скрин вашего трека в пост и фотографию с прогулки. На фото обязательно должен быть ваш маленький спортсмен. Ещё можно написать пару строчек к этому посту. Всё! Вы великолепны.


Самый мудрый участник

Уверены, что активным можно быть в любом возрасте. Самый опытный и мудрый участник нашей акции получит свой заслуженный подарок.


Самый длинный маршрут

Нет-нет, конечно, мы не призываем сутки бежать или идти безостановочно! Только, если вы сами хотите! Сравним километры и посмотрим, кто был выносливее всех!


Выкладывайте в социальные сети скрины ваших маршрутов и фотографии вас, ваших семей или друзей на этих маршрутах, чтобы претендовать на подарки в номинациях. Не забудьте хештег #сердечныймаршрут72


Хочу принять участие в розыгрыше
Заполните форму и ждите 30 сентября. Итоги мы подведём в прямом эфире
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Программа Дня сердца – 2023
18-29 сентября
Принимаем заявки на участие в акции. Публикуйте ваши маршруты на своих страницах и заполняйте заявку на розыгрыш подарков. Чем больше маршрутов, тем больше шансов выиграть
30 сентября/суббота
12:00 – Онлайн-церемония награждения победителей. Поддерживать участников жаркими аплодисментами будут наши доктора. Трансляция пройдёт на нашем канале YouTube

Маршруты участников
Фотографии участников
ПОБЕДИТЕЛИ
В НОМИНАЦИЯХ
Самый длинный маршрут

Максим Мунарев
На прогулку всей семьей

Татьяна Гостева
Самый мудрый участник

Галина Ахтямова, 71 года
Самый маленький участник

Анна Кузнецова, возраст малыша:
7 дней
Самая дружная команда

Егозарьян Таня и Павлова Наталья
Список победителей:

Роза Гаряева
Руслан Назиров
Юлия Южакова
Юлия Голодкова
Марченко Анастасия
Алёна Соснина
Корнилова Оксана
Геннадий Щербаков
Алёна Русинова
Сергей Мунарев
Дарья Клёкова
Екатерина Назырова
Елена Зорина
Анастасия Щербакова
Лысцова Надежда
Михаил Костерин
Екатерина Таюрская
Наши информационные партнёры
Свяжитесь с нами по телефону,
если хотите стать партнёром акции
Как проходили акции в честь Дня сердца в прошлые годы
Ежегодно Тюменский кардиоцентр проводит акции в поддержку Всемирного дня сердца. Главная идея — рассказать о заболеваниях сердца и профилактике. Мы хотим показать, что заботиться о здоровье можно в любом возрасте, весело, интересно и доступно.
Часто задаваемые вопросы
Если у вас есть какие-либо вопросы, пишите на нашу почту:

  • Вопрос:
    С какого возраста можно принять участие?
    Ответ:
    С любого. Берите с собой малышей и записывайте их в участники. Только обязательно зафиксируйте на фото или видео :)
  • Вопрос:
    Если у меня есть вопрос, кому я могу его задать?
    Ответ:
    Вы можете позвонить или написать нашей поддержке по номеру ли отправить сообщение нам на официальную страницу в VK или Одноклассниках
  • Вопрос:
    Насколько ровным должно быть сердце?
    Ответ:
    Будет здорово, если форма вашего маршрута получится ровной. Примеры можно посмотреть выше. Кстати, эти маршруты прошли наши сотрудники во время подготовки к акции
  • Вопрос:
    Что делать, если у меня закрытый аккаунт?
    Ответ:
    На период проведения акции, будет лучше, если вы откроете ваш аккаунт. Но если делать этого по личным причинам совсем не хочется, то отправляйте нам скриншот вашей публикации и данные из формы заявки в социальные сети, указанные внизу сайта.
  • Вопрос:
    Если я хочу принять участие в нескольких номинациях?
    Ответ:
    Для каждой номинации нужно сделать отдельные посты и прикрепить фото разных маршрутов. Обязательно добавьте своё фото с маршрута.
Следите за нашими новостями в социальных сетях!
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website